Vi hjelper deg å endre tankene dine, slik at følelsen om at ting er skummelt, uteblir.
For det er jo faktisk ikke en reel fare å være redd for edderkopper her i Norge.. Eller farlig stå foran klassen/ kollegaene , og holde en presentasjon. Det er kun DIN følelse og oppfattelse av det..
Og når din følelse endrer seg, endrer alt seg.